ORIGEM DA PÊRA

Nome Científico: (Pyrus comunis). Origem: EUROPA (região mediterrânea) Pera (ou pera) é o fruto (na verdade pseudofruto) comestível da pereira, uma árvore do género Pyrus L., família Rosaceae, e uma das mais importantes frutas de regiões temperadas. A pera é o fruto originário da árvore denominada pereira. É cultivável em clima temperado e em regiões … Mais ORIGEM DA PÊRA

BENEFÍCIOS DA PÊRA

Rico em sais minerais (ferro, enxofre, silício, potássio, cálcio e magnésio), vitaminas A, C e do complexo B. Ativa a circulação, reduz a pressão arterial, possui função laxativa e digestiva. Pêra e fibras:Um pêra pesando 166 gramas provê 2,3 gramas brutas de fibras e 4 gramas de fibras alimentares. As fibras não contêm calorias, e … Mais BENEFÍCIOS DA PÊRA